Deși există numeroase rapoarte (în mare parte anecdotice) cu privire la posibilele avantaje ale microdozării, datele experimentale cuantificabile despre efectele microdozării asupra cunoașterii au fost nesemnificative până în prezent. Cu toate acestea, acest lucru nu implică faptul că practica nu poate fi susținută de știința reală. Mai multe studii de microdozare din ultimii ani au adus contribuții semnificative la ceea ce știm.
Cercetări Actuale Privind Microdozarea
James Fadiman a efectuat unul dintre primele studii de microdozare și a popularizat subiectul în cartea sa din 2011 Ghidul exploratorului psihedelic.
Fadiman a adunat rapoarte de la psihonauți de frunte care experimentau deja microdozarea pe parcursul a cinci ani. În cercetările sale, publicate în ianuarie 2016, Fadiman a dezvăluit că uniioamenii au reușit să trateze cu succes anxietatea și depresia rezistente la medicamente cu doze extrem de mici de substanțe psihedelice. Unii dintre respondenți au menționat, de asemenea, efecte favorabile la locul de muncă, cum ar fi productivitatea îmbunătățită și creativitatea sporită.
Acesta a fost un efort lăudabil — cercetarea trebuie să înceapă cu ceva — totuși, așa cum este indicat în titlul studiului în sine, "fără aprobări, grupuri de control, jaluzele duble, personal sau finanțare", a fost mai asemănător cu un sondaj casual decât o cercetare științifică reală.
Doi ani mai târziu, revista Nordic Studies on Alcohol and Drugs a publicat un studiu de la Universitatea din Bergen care a prezentat date din interviuri cu 21 de persoane care practicau microdozarea. Participanții au raportat efecte pozitive în cea mai mare parte,inclusiv creativitate îmbunătățită, conștientizare și dispoziție. Cu atât mai mult, efectele raportate păreau "să atenueze diferite simptome, în special cele asociate cu anxietatea și depresia.”
Cu toate acestea, nu toți participanții au avut o experiență pozitivă sau benefică. Unii au raportat dificultăți cu microdozarea, iar alții au abandonat-o cu totul după ce au încercat o dată sau de două ori.
Participanții la studiu au fost în cea mai mare parte în 30 de ani, cu locuri de muncă și relații stabile și cu o experiență anterioară de a lua substanțe psihedelice. Și, deși rezultatele au fost extrem de favorabile microdozării și au încurajat foarte mult cercetările ulterioare, cercetătorii au subliniat că studiul a fost de natură observațională și, prin urmare, nu suntgeneralizabil.
Apoi a venit primul studiu de microdozare randomizat, dublu orb, controlat cu placebo, publicat de Psychopharmacology journal. Studiul a cuprins 48 de adulți cărora li s-au administrat trei microdoze de LSD și au examinat efectele asupra percepției lor asupra timpului.
Cercetătorii au înregistrat efectele subiective ale medicamentului și au efectuat teste pentru a examina percepția corectă a participanților asupra intervalelor de timp minuscule.
În timp ce Microdozele de LSD nu au produs efecte semnificative asupra elementelor conștiinței subiective, cum ar fi percepția, mentarea sau concentrarea, a existat o supra-reproducere constantă a intervalelor temporale începând de la 2.000 de milisecunde și în sus. Prin urmare, în timp ce Microdozele de LSD sunt de obicei sub-perceptive, această practică poate avea în continuareun efect asupra percepției timpului.
Următorul studiu publicat în Psychopharmacology journal a examinat efectele psilocibinei microdozate asupra cunoașterii mentale a adulților sănătoși. Cercetătorii au testat 38 de voluntari care au participat la o adunare de microdozare organizată de societatea psihedelică olandeză, prezentând sarcini de rezolvare a problemelor care necesitau gândire creativă urmată de un test standard de inteligență fluidă, înainte și după administrarea microdozelor.
Descoperirile au arătat că Microdozele potențialului psilocibinei sporesc de obicei creativitatea, în special în elemente precum gândirea convergentă și divergentă, dar nu îmbunătățesc inteligența generală.
Studii Încă În Curs De Revizuire
Acestea sunt studii de microdozare publicate până în prezent. Cu toate acestea, există mai multepreprints care au fost publicate la sfârșitul anului 2018. Preprints sunt eseuri științifice în curs de evaluare formală peer înainte de a fi publicate în mod oficial. Preprints oferă o privire asupra tendințelor viitoare de studiu.
O astfel de preimprimare cuprinde două studii independente. Primul studiu a documentat Rapoartele a 98 de participanți care au luat microdoze pe o perioadă de șase săptămâni.
În acest studiu, participanții au fost rugați să evalueze zilnic diferite funcții psihologice, cum ar fi starea de spirit, atenția, bunăstarea, experiențele mistice și creativitatea. O analiză a datelor a arătat o creștere generală a tuturor măsurilor de funcționare psihologică în zilele în care participanții au microdozat, cu foarte puține dovezi ale efectelor reziduale în ziua următoare.
Participanții au raportat, de asemenea, că sunt mai puțin deprimați șistresat, mai puțin distras, un accent sporit și o creștere minoră a agitației sau a emoțiilor negative, care se poate datora unei creșteri generale a emoțiilor pozitive și negative experimentate în perioadele de microdozare.
Al doilea studiu a servit pentru a obține o mai bună înțelegere a constatărilor de mai sus, prin examinarea credințelor și așteptărilor preexistente cu privire la microdozare. Acest studiu a cuprins 263 de microdozatori noi și experimentați, toți crezând că microdozarea ar avea ca rezultat beneficii semnificative și variate, spre deosebire de rezultatele reale limitate raportate de microdozatori.
A doua preimprimare susține că este primul studiu care examinează psihedelicele microdozante și efectele acestora asupra sănătății mintale. Cercetătorii au colectat date de la 909 microdozatori, în prezent și în trecut, care au fostabordat prin intermediul rețelelor sociale și al forumurilor online. O analiză a sondajului a arătat că respondenții au avut scoruri generale mai mici la indicii atitudinilor disfuncționale și emoțiilor negative și mai mari la înțelepciune, deschidere și creativitate în comparație cu un grup de control care nu a microdozat.
Studii actuale și viitoare privind microdozarea
Sunt în curs de desfășurare studii suplimentare de microdozare. Un studiu singular de microdozare LSD realizat în ultima vreme folosește un protocol unic de auto-orbire pentru a aduna date pe o perioadă de un an de la respondenți din întreaga lume. Studiul salută pe oricine, cu condiția să își poată furniza propriul LSD. Odată ce datele sunt colectate, cercetătorii încearcă să obțină o mai bună înțelegere a microdozării în ceea ce privește creșterea bunăstării percepute și funcționarea cognitivă în condiții sănătoasepoate provoca sau nu efecte negative, cum ar fi anxietatea și depresia.
Un studiu final, care urmează să vină, urmărește să examineze efectele microdozării asupra dispoziției (depresie, anxietate și vitalitate), funcțiilor cognitive, creativității și bunăstării generale. În plus față de un set obișnuit de sarcini cognitive cuplate cu chestionare de dispoziție și bunăstare, participanții vor juca vechiul joc chinezesc Go (un joc de strategie) împotriva unui computer pentru a evalua efectele microdozării asupra insight.
Concluzie
Cercetările privind microdozarea abia au început, dar studiile arată rezultate promițătoare în ceea ce privește siguranța și eficacitatea psihedelicelor administrate în cadrul unui protocol de microdozare. Cu preprints sunt în curs de revizuire și studii suplimentare în curs de desfășurare și planificate,viitorul apropiat va arunca o lumină semnificativă asupra științei din spatele microdozării.
Cu puțin efort din partea cercetătorilor, în câțiva ani ne vom bucura de o bază de cunoștințe mult mai semnificativă în acest domeniu. Între timp, cercetările până în prezent au demonstrat beneficiile promițătoare (și unele efecte negative) ale microdozării adecvate.
Anandamidă: THC-ul corpului uman
Microdozare LSD
